Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений [Ричард Витфилд] (fb2)
Ричард Витфилд
(перевод: О. И. Звонарева)
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 25.12.2014 Версия: 1.001. Дата создания файла: 2014-11-16 ISBN: 978-5-9573-2352-5 Кодировка файла: utf-8 Издательство: СПб Город: Санкт-Петербург (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация Все мы можем научиться управлять своими эмоциями так же, как мы можем тренировать свое тело. Но большинство из нас никогда не учили, как это делать. Этому не учат в школах, и лишь немногие впоследствии получают эти знания для терапевтических целей. Мне понадобилось слишком много времени, чтобы научиться этому, хотя меня считали так называемым экспертом по эмоциям. Как знает моя жена, меня до сих пор иногда охватывают эмоции, но я справляюсь с этим гораздо лучше, чем прежде. Именно поэтому я думаю, что мои знания могут помочь вам. Я знаю, что говорят эксперты, и хотя никто не является абсолютным хозяином собственных эмоциональных состояний, то, что известно на сегодняшний момент, основано на научных исследованиях, хотя эти знания часто оказываются погребенными под профессиональными терминами в литературе, оторванной от повседневной жизни. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: практическая психология психологические тренинги работа над собой развитие личности
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 208 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 123.40 знаков - намного выше среднего (80)
Активный словарный запас: немного выше среднего 1544.39 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
4 часов 10 минут назад
4 часов 51 минут назад
4 часов 52 минут назад
6 часов 52 минут назад
12 часов 57 минут назад
13 часов 9 минут назад