Как победить бессонницу? 10 шагов к полноценному сну [Олег Корсак] (fb2)
Олег Корсак
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 01.01.2015 Версия: 1.0. Дата создания файла: 2014-12-25 ISBN: 978-5-699-66995-0 Кодировка файла: utf-8 Издательство: Эксмо Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация Бессонница является одним из самых распространенных и мучительных страданий в современном обществе. Она превращает ночь в ад и мешает полноценно жить и работать днем. К сожалению, используемые обычно методы борьбы с нарушениями сна зачастую случайны, малообоснованны и недостаточно эффективны. Снотворные лекарства, особенно принимаемые без консультации со специалистами, — опасны. Что делать? |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: бессонница здоровый образ жизни оздоровительные системы
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 122 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 79.68 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1443.94 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 5.89% - намного ниже среднего (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
10 часов 33 минут назад
14 часов 48 минут назад
17 часов 6 минут назад
18 часов 56 минут назад
1 день 42 минут назад
1 день 47 минут назад