Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой [Роберт Лихи] (fb2)


Роберт Лихи  
(перевод: А. В. Соломина)

О бизнесе популярно   Психология  

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой 4.84 Мб, 342с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2017 г.   в серии Сам себе психолог (post) (иллюстрации)

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (fb2)Добавлена: 14.06.2018 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2009-01-01
Дата создания файла: 2018-01-22
ISBN: 978-5-4461-0637-0 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Питер
Город: Санкт-Петербург
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: борьба со стрессом поведенческая психология психология общения тревожность эмоциональные состояния

  (Custom-info)


Хелен

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 342 страниц - намного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 82.92 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1382.91 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 2.08% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]