Сваты 2019 №3(141) [журнал Сваты] (pdf) читать постранично, страница - 2

­
мочки с этим м аслицем на ранку — царапины и след простыл!

дьте здоровы з
Н а ш эк сп ер т —
докт ор м е д и ц и н с к и х н а ук
Викт ор Карт авенко,
п. Н е б у г
К р а сн о д а р ск о го края

Если шею
«прострелило»

Обморожение:

Б ы с т р о с н я т ь « п р остре л ы » , в ы ­
званны е ш ейны м остеохондрозом,
можно при пом ощ и несложных м а­
нипуляций.
Восточная медицина славится умени­
ем воздействовать на акупунктурные
точки. Так, шейный отдел позвоноч­
ника имеет проекцию в области боль­
ших пальцев рук (от ладонной склад­
ки до складки верхней фаланги).

разберемся с мифами
Миф 7 . Спрятать лицо в шарф. Советы:
На какое-то время нос и щеки вы о то­
греете. Но и з-за дыхания на внутрен­
ней стороне ш арф а будут о б р а з о в ы ­
ваться капельки влаги, которы е лиш ь
поспособствую т обморож ению .

Миф 2. Беда грозит только
в сильный мороз.
О бм ор ози ться мож но и при нулевой
тем пературе: все за в и с и т о т влаж ­
ности, силы ветра, а такж е о т того,
как вы одеты.

Миф 3. Растирать конечности
шерстяной тканью.

❖ перед выходом на м ороз плотно по­
ешьте: это д о бави т ор ган и зм у эн е р ­
гии, чтобы противостоять холоду;
❖ од еж д а долж на б ы ть м н о го с л о й ­
ной, но не стеснять движений. Учти­
те: натуральные ткани лучш е впиты ­
в аю т влагу тел а,ч е м синтетика;
❖ чтобы не обморозить кожу лица, от­
кажитесь от увлаж няю щ их крем ов в
пользу питательных. Н аносите их не
позже, чем за полчаса д о вы хода на
улицу.
Мария ПОДДУБЦЕВА, вран, г. Витебск

Условно разделите данный участок
на с ем ь зон — они будут с о о тв е т­
ствовать сем и ш ейным позвонкам.
При ш ейном простреле аккуратно
м ассируйте эти зоны сверху вниз в
течение 3 0 -4 0 секунд любым п ред­
м етом , не т р а в м и р у ю щ и м кожу.
1-й шейный позвонок

П р о ц е д ур а м ож ет п о в р е д и ть кожу,
усугубив ситуац ию . Л учш е о т о г р е ­
ваться водой комнатной те м п е р а ту ­
ры, постепенно повы ш ая ее д о 4 0 °С,
л ибо осторожно растереть п ор аж ен­
Внук об м ор ози л на улице щ е к и ?
7-й шейный позвонок
ные участки кожи ладонью, см о ч е н ­
С м а з ы в а ю ем у л ицо см е сью тертой
ной в спирте (детям не реком енду­
свеж ей репы с р асто п л е н н ы м гу с и ­
ется).
Такая стим уляция позвол и т о с л а ­
ным ж иром (2:1). Б ол ь утихает, и кожа
бить неприятные ощ ущ ения в ш ей­
Миф 4. Алкоголь
б ы с тр о приходит в норму.
не даст замерзнуть.
ном отделе.
А в бор ьбе с каш лем испол ьзую свеж е­
Сп ир тн ы е напитки снижаю т боле­
выж атый сок репы в сочетании с м едом
вые ощ ущ ения, из-за чего вы в о ­
(1:1). Н астаиваю см е сь 2 -3 часа. При н е­
• •
время не почувствуете, наскол ь­
обходим ости приним аю по 1-2 ч.л. «мик­
«Домашняя энциклопедия
ко сильно замерзли. П оэтом у т я ­
стуры » триж ды в сутки (о ста то к хр ан ю
здоровья»№ 7
желые степени обморожения чаще
в холодильнике). Уже через несколько
встр е чаю тся у людей в н етр езвом
дней каш ель отступает.
• «Порча и сглаз. Реальные
состоянии.
Виктор КРЫЛОВ, г. Сосновый Бор

Лечитесь
репой

истории исцеления»

Lmilliillliilllliiliiliillilllllllllillllilllliilllillllllllilllllillllllb

Сахар

—

вниз!

Для норм ализации уровня глюкозы в
крови приним аю Та^ое средство: с у ­
хие измельченные ко[Зми, одуванчика
(1 ч.л.) зал иваю стаканом *воды, д о ­
вожу д о кипения, варю 15 мийут, н а­
с та и в а ю час, п р оце ж и ваю . П р и?
маю по 1 ст.л. за 15-20 м инут д о е д ы ?
Тамара Степановна, г. Воронеж

* Как оп р е д е л ить,
есть ли на вас нега­
тивное воздействие?
* Что предпринять,
ч то б ы с н я т ь е го с
себя, защ итить детей
и дом?
* И сто р и и и с ц е л е ­
ния от сглаза и порчи.

В продаже
^ 1 2 февраля.

Наш эксперт — терапевт
Ирина Мужикова,
г. Обнинск

Сердечная астма
Про бронхиальную аст, му слышала давно, а вот
‘ про сердечную узнала на
днях. Что это за болезнь?
Светлана К., г. Москва

— Это не болезнь, а приступ, свя­
занный с нарушением кровообра­
щения при сердечной недостаточ­
ности. Частый спутник острого ин­
фаркта миокарда, ИБС, аневриз­
мы сердца, артериальной гипер­
тензии, кардиосклероза.
Как правило, сердечная астма про­
является в предутренние часы, по­
скольку ночью повышается тонус
блуждающего нерва, увеличива­
ется общее сосудистое сопротив­
ление, усиливается приток крови к
легким. В момент приступа боль­
ной пробуждается (обычно после
кошмарных сновидений) с чув­
ством стеснения в груди, удушья.
Пульс частый, нередко аритмич­
ный, наблюдается умеренный ци­
аноз (посинение) губ и шеи, сухой
мучительный кашель. Появляется
панический страх смерти.

Как помочь:
незамедлительно вызывайте
«скорую»;
♦ до ее приезда удобно усадите
больного (ноги должны быть спу­
щены с кровати), обеспечьте при­
ток свежего воздуха;
* если есть боль в области сердца,
положите под язык таблетку нитро­
глицерина, после