«Я устала от детей!». Мамина перезагрузка [Катерина Сорокина] (fb2) читать постранично, страница - 3
Возрастное ограничение: 18+
ВНИМАНИЕ!
Эта страница может содержать материалы для людей старше 18 лет. Чтобы продолжить, подтвердите, что вам уже исполнилось 18 лет! В противном случае закройте эту страницу!
[Настройки текста] [Cбросить фильтры]
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (10) »
«Я просто устала!»
Да, так тоже бывает!Порой мама забывает о себе в попытках стать очень хорошей мамой и сделать всё лучшее для своего ребёнка.
Порой происходят события, которые выбивают из нормального ритма нагрузки и отдыха. У ребёнка режутся зубки или не дышит носик, и приходится часто вставать по ночам, например.
Порой мама не умеет отдыхать! И даже если появляется минутка для себя – трудно позволить себе просто поваляться полчасика с книжкой. Сразу возникает всё то же чувство вины – ведь всегда найдутся дела, которыми ещё можно было бы заняться!
Ещё некоторые мамы чувствуют себя обязанными стать супергероями – всё успеть и при этом справляться исключительно самостоятельно, не привлекая никаких помощников. Где-то сидит гиперответственность – сама родила, а если ещё и несколько детей – вот сама и справляйся! Но ребёнка всегда раньше растила община, большая семья, где было несколько взрослых, – никогда женщина не несла всю ответственность и нагрузку по воспитанию деток одна.
И хотя физическая усталость, недосып, привычка набирать слишком много дел и ответственности делает серьёзный вклад в мамино состояние подавленности и истощения, но было бы не верно списать всё только на неё. Я регулярно получаю письма от мам, которые сумели организовать помощников, регулярно ездят на море в отпуск, заботятся о своём физическом состоянии, но всё равно радость материнства почему-то ускользает.
«Детки-бедки! Капризы, непослушание, истерики лишают меня сил!»
Безусловно, поведение детей влияет на самочувствие мамы! Ничего весёлого, когда вокруг тебя бегают дети, которые кричат, дерутся, не хотят выходить из дома, когда ты опаздываешь, и не хотят идти домой с прогулки, когда давно пора обедать и спать. Ещё больше истощает мамин ресурс постоянное нытьё и жалобы на скуку. Не легче бывает и когда ребёнок открыто противится, грубит или ведёт себя агрессивно.«Порой кажется, что мне достались какие-то особенные дети, которые просто не могут вести себя нормально! И значит, на какое счастье материнства я могу рассчитывать?!»
Действительно, бывают дети с повышенным уровнем потребностей, особенностями темперамента, нервной системы, с которыми бывает не так просто. Но если Вам удастся понять их индивидуальную природу, научиться договариваться, если ваши отношения привязанности будут надёжными, то даже таких детей может быть совсем несложно растить и направлять к тому, что Вы хотите от них.
Вместе с тем, далеко не все дети такие требовательные. Наверняка Вы замечали, как сильно меняется поведение Вашего ребёнка в зависимости от Вашего собственного состояния. Иногда мы путаем причины и следствия – ведь всё же мама – источник для своих детей!
Симбиоз, или сколько можно висеть на маме?
Ребёнок забирает у мамы много сил, внимания, ресурсов, пока он совсем маленький. Ведь он ещё ничего не умеет делать сам – даже регулировать возбуждение своей нервной системы! Поэтому первые 3 года своей жизни мама и малыш находятся в особом психо-физиологическом единстве – симбиозе. Мама не только помогает справляться с гигиеной, питанием, но и буквально является своего рода адаптером между ребёнком и внешним миром – её нервная система работает за двоих.Природа заботится о ребёнке и поэтому даёт женщине дополнительные силы, ресурсы, которые помогают ей выполнять такую трудную миссию в первые годы жизни ребёнка. Да и малыш даже в эти первые 3 года жизни уже всё больше может справляться сам. Вот уже держит ложку, вот уже может немножечко подождать удовлетворения своего желания, вот уже утешается легче, пусть и с маминой помощью, но опираясь на созревающую собственную нервную систему.
Так постепенно, шаг за шагом, наш симбиоз тает, а привязанность созревает и развивается. С ребёнком становится проще. Мама уже не так реагирует на каждый его писк, расстройство, изменение состояния.
Вот только проблема заключается в том, что порой эта естественная сепарация не происходит по тем или иным причинам. И ребёнок намного дольше задерживается с мамой в симбиозе, а выданный природой аванс ресурса истощается. Мама устаёт всё больше, а ребёнок ведёт себя всё хуже, ведь его природная программа развития тоже даёт сбой. Представьте себе, что беременность могла бы задержаться, как симбиоз, и Вы вынашивали бы ребёнка не 9 месяцев, а 3-5-7 лет? К чему бы это привело для Вашего состояния, да и для его здоровья и развития?
Отчасти, мамино раздражение при задержке в симбиозе – это своего рода сигнальная система, что что-то идёт не так! Что-то даёт сбой и требует внимания и решения! О том, почему мы можем задерживаться в симбиозе и природная программа естественного завершения тесного единства – диады мамы и ребёнка,
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- . . .
- последняя (10) »
Последние комментарии
3 часов 33 минут назад
5 часов 50 минут назад
20 часов 31 минут назад
20 часов 32 минут назад
1 день 1 час назад
1 день 5 часов назад