Как химичит наш организм: принципы правильного питания [Константин Заболотный] (fb2)
Константин Заболотный
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 18.07.2022 Версия: 1.003. Дата авторской / издательской редакции: 2018-01-01 Дата создания файла: 2018-05-28 ISBN: 978-5-17-104024-6 Кодировка файла: utf-8 Издательство: АСТ Город: Москва (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация«Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология – наука намного более точная, и в данном случае она истерически вопит, что это – НЕПРАВДА! От нашего питания зависит всё – состояние нашего организма, способность здраво мыслить и быстро реагировать, даже пресловутое поведение сообразно вырабатываемым в организме веществам и гормонам. Все наши пищевые стереотипы, пристрастия и страхи – вот именно их формирует наше окружение и образование. А по-настоящему правильное питание здесь абсолютно не при чём. В этой книге автор безжалостно снимает с наших ушей лапшу диетологической неправды – быстро, доказательно, доступно. Все причины онкологических заболеваний, атеросклероза, диабета, инфаркта и других вещей, с которыми никому не хочется встречаться, будут подробно расшифрованы и объяснены. Вы поймете, что правильное питание всегда на границе между здоровьем и болезнью, какая ответственность лежит именно на наших плечах, а не плечах врача, как скорректировать уже имеющиеся заболевания. Человек – то, что он ест! И никак иначе! |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: диетология доказательная медицина здоровое питание обмен веществ человеческий организм
(Custom-info)
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 227 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 78.54 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1385.32 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
3 часов 53 минут назад
8 часов 9 минут назад
8 часов 18 минут назад
8 часов 24 минут назад
8 часов 44 минут назад
8 часов 53 минут назад