Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика [Мария Заботина] (fb2)


Мария Заботина  

Биографии и Мемуары   Психология  

Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика 2.01 Мб, 335с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 

Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика (fb2)Добавлена: 08.04.2023 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2023-01-01
Дата создания файла: 2023-03-12
ISBN: 978-5-04-185332-7 Кодировка файла: UTF-8
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Вам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы постоянно задаетесь вопросами: за что? почему я? как остановить этот кошмар?
В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки, ставшем настоящим бичом XXI века. Но ПА – лишь малая вершина огромного айсберга. Книга будет вашим проводником в глубины личной биографии, поможет увидеть причину недуга и спасти себя от него.

«Я долго убеждала себя в том, что панические атаки пройдут. Списывала свое состояние на нервы, твердила, что всё наладится, „нужно просто успокоиться”… Но мне со временем становилось только хуже, и вскоре мое существование превратилось в пытку. Возвращение к прежней жизни было поставлено под большой знак вопроса. Я не могла нормально работать, пользоваться транспортом, общаться с людьми, выходить на улицу. В тот день я поняла: дальше тянуть нельзя. Надо было срочно что-то решать…»



Комментарий Редакции: Честная, лишенная глянца и пафоса история пути к счастливой, наполненной солнечными эмоциями жизни. Это книга не о преодолении, а о том, как мягкими методами, камешек за камешком выстраивать здоровые взаимоотношения с миром.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: душевное равновесие личный опыт неврозы панические атаки преодоление проблем психологическая помощь работа над собой социально психологические проблемы


Зигмунд Фрейд
У каждого человека есть желания, которые он не сообщает другим, и желания, в которых он не сознается даже себе самому.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 335 страниц - немного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 76.36 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1444.09 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 25.56% - близко к среднему (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]