Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом [Михаил Анатольевич Хорс] (fb2)


Михаил Анатольевич Хорс  

Здоровье  

Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом 2.42 Мб, 167с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2020 г.   в серии Советы врача (post) (иллюстрации)

Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом (fb2)Добавлена: 16.05.2023 Версия: 1.
Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01
Дата создания файла: 2020-05-09
ISBN: 978-5-4461-1565-5 Кодировка файла: UTF-8
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет?
Тогда добро пожаловать на курс «Стройность без диет» Михаила Хорса – аддиктолога, клинического психолога, реалотерапевта. Михаил Хорс лечит без таблеток и уколов табачную, алкогольную и пищевую зависимость. Минимум теории. Максимум практики.
Из книги вы узнаете:
• как есть любые продукты и сбрасывать при этом вес?
• почему одни люди легко набирают вес, а другие нет?
• почему диеты не работают?
А также приобретете новые пищевые привычки, позитивное отношение к своему телу и сбросите лишние килограммы.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: похудение психология личности работа над собой самосовершенствование советы врачей


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 167 страниц - немного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 86.09 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1344.85 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.17% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]