Дыши. Как стать добрее [Татьяна Землеруб] (fb2) читать постранично, страница - 35

нравится и это легко изменить — займись этим. Например, смени прическу, начни по-другому краситься, купи крем от прыщей или займись спортом с пользой для здоровья.

5. Напоминай себе о важных вещах — о том, кто ты есть на самом деле.

Ты добрый и великодушный человек, ты здоров и находишься в хорошей форме, это куда важнее эффектного внешнего вида. У всех есть какие-то телесные недостатки, это часть нашей жизни, но, как бы банально это ни звучало, важно то, что внутри.

МИФ Подростки

Подписывайтесь на полезные книжные письма со скидками и подарками: mif.to/teen-letter

Все книги для детей и родителей на одной странице: mif.to/teen

• mif.podrostki

• #mifdetstvo

• #mifdetstvo

• #mifdetstvo

Над книгой работали

Шеф-редактор Юлия Петропавловская

Ответственный редактор Наталья Довнар

Арт-директор Елизавета Краснова

Верстка Виктория Сидоренко

Корректура Анна Угрюмова, Евлалия Мазаник

ООО «Манн, Иванов и Фербер»

mann-ivanov-ferber.ru

Электронная версия книги подготовлена компанией Webkniga.ru, 2020

notes

Примечания

1

В России это ivi, Okko, Megogo, Tvzavr. Прим. перев.

2

Ксенофобия — навязчивый страх перед незнакомыми лицами, нетерпимость к кому-либо или чему-либо чужому, незнакомому, непривычному. Прим. перев.

3

Эль-Ниньо (от исп. El Niño — «малыш, мальчик») — колебание температуры поверхностного слоя воды в экваториальной части Тихого океана, оказывающее заметное влияние на климат. Впервые так назвали теплое течение в 1892 году; наиболее заметно оно было в канун католического Рождества. Еще именно так по-испански называют Иисуса. Прим. перев.