Японский секрет спокойствия [Ричард Л. Хайт] (fb2)


Ричард Л. Хайт  
(перевод: М. Глушкова)

О бизнесе популярно   Психология  

Японский секрет спокойствия 0.99 Мб, 188с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2022 г.   в серии Сам себе психолог (post) (иллюстрации)

Японский секрет спокойствия (fb2)Добавлена: 19.01.2024 Версия: 1.
Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01
Дата создания файла: 2022-12-20
ISBN: 978-5-4461-2284-4 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Питер
Город: Москва, Санкт-Петербург
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)     (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Эта книга для тех, кто хочет сохранять душевный покой и ясный ум даже в критических ситуациях. Изучив японский секрет спокойствия, вы обретете осознанность и станете лучше в любой из своих ролей: учитель, ученик, родитель, ребенок, супруг, друг, работник или руководитель.
Автор этой книги, мастер четырех самурайских искусств, разработал медитацию, которая позволяет погружаться в состояние покоя почти мгновенно и не требует того, чтобы вы отрывались от повседневных дел. Вы сможете медитировать гуляя, разговаривая и даже работая.
Если ваша цель – сделать свою жизнь более здоровой, насыщенной, полной вдохновения и стать спокойным и внимательным человеком, то практики из этой книги точно вам пригодятся.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: внутренний покой внутренняя гармония медитации позитивный настрой работа над собой самосовершенствование

  (Custom-info)


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 188 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 115.54 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1409.04 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]