Тибетская медицина. Секреты правильного питания [Пеме Кунга] (epub) читать постранично, страница - 39

-  Тибетская медицина. Секреты правильного питания  (а.с. Главные секреты медицины Востока) 8.51 Мб скачать: (epub 2) - (epub 2+fbd)  читать: (полностью) - (постранично) - Пеме Кунга

Книга в формате epub! Изображения и текст могут не отображаться!


 [Настройки текста]  [Cбросить фильтры]

коньяк и водку. Исключить овощи и фрукты, сладкие и холодные продукты.

При небольших усилиях вполне возможно изменить вредные привычки и перейти на осознанную диету. Такой подход к питанию многократно сэкономит Ваши внутренние ресурсы и жизненные силы, которые можно будет потратить на творческие или любые другие программы, а не на борьбу с самим собой. Здоровье и продолжительность жизни на девяносто процентов зависят от нас самих, и если этому вопросу уделять хотя бы немного внимания, это даст видимый результат.

Следует помнить, что внутренние ресурсы организма крайне ограниченны, потому распоряжаться ими надо бережно.

В Тибете говорят, что если пламя светильника трепещется на ветру (энергия человека подвержена риску), то Будда может прикрыть ладонью пламя от ветра (дать защитные методы и средства врачевания). Но если в светильнике закончилось масло (истощился ресурс жизненных сил), то даже Будда будет бессилен в такой ситуации.

Можно смело утверждать, что вкусная, здоровая и доступная еда является основой нашей жизни, благосостояния и духовной реализации.