Пресс-коктейль 2013 №7(112) июль [журнал «Пресс-Коктейль»] (pdf) читать постранично, страница - 2

них.
Дизайнеры постоянно под­
чёркивают: сафари-костюм идеальный выбор для тех, кто
стремится выглядеть молодо,
но не «молодиться».

SjArl • SJU U lAM JtJL* •

шзздавэв деталях

Украш ения - «самодельные» африкан­
ские подвески, кожаные шнурки, этнические
бусы, древесные браслеты и различные аму­
леты. Часы с псевдопотёртым ремешком
или браслетом из слоновой кости.
Ремни и пояса - кожаные или замшевые,
широкие и грубые по форме, со множеством
металлических клёпок и застёжек.
Г о л о в н о й у б о р - мягкие шляпы с широ­
кими полями, панамы, косынки и соломен­
ные шляпки.
Обувь - удобная и натуральная. Кожа­
ные сандалии на плоской подошве, «гла­
диаторские» сандалии и босоножки с
широкими ремешками и бляшкапробковой т а н к е тк е ,
обувь из кожи, предт и т е л ь н ы для неё
огородные о т т е н к и

легко и грациозно
• Выпивайте стакан воды перед вь|Х
дом, возьмите с собой бутылку с eofl
(0,5 л), если планируете многочасо^
прогулку. Вернувшись домой или в оФ^
обязательно закрепите результат е
одним стаканчиком.

Н аталья Д Р Ю Ч Й ^

Злоровье

Ns 7 ( 1 1 ИЮЛЬ-2013

Р

11

даже* ип°Й М° Жет

Список агрессопойЬНаЯ кож а'
рующих красноту ’ Провоци~
сухость, невел икУно Рк Т н а И
с о ^ 2 \ 3аЧаСТуЮ Дей=твуют
сообщ а. Уходовые средства г
пометкой «гипоаллергенно для

ГьГЛЬН
О
Й
™ -°-й

К вы сыпаниям», не спасутсигуа-

цию, нужен комплексный подход
и пересмотр всех «зон риска».

П од гр ад у со м

К о ж а проходи т испы тание
теплом или холодом не только
при см ене сезонов. В зимний
д е н ь , когда на градуснике минус
15, вы за ход ите в оф ис, там
ком ф ортны е 25-27°С - вот вам
и перепад в 40 градусов, и так
н е с ко л ь ко р а з в день, месяц
за месяцем. Коже можно толь­
ко посочувствовать, а её чув­
ствительны й «вариант» нужно
спасать и поддерживать.
П р и н я т ь м е р ы : когда тем­
пературные перепады особенно
сильны, используйте косметику,
которая не только ухаживает, но
также повышает адаптацион­
ные свойства и иммунитеткожи.
В её составе: эхинацея, аралия,
ж еньш ень, азулен, витамин С,
рут ин, ментол. И спользуйт е
термальную воду, она тонизи­
рует эпид ерм и с и восполняет
недостаток влаги.

«Съела что-то...»
Спорить с истиной «ты то, что
ты ешь» бессмысленно, облада­
тельницы чувствительной кожи
з н а ю т , что их вид напрям ую
зависит от рациона, он обязан
б ы ть сбал а нсированны м , а
работа Ж К Т - чёткой. Злейший
враг капризной кожи - фастфуд;
бы стро насыщает, но не обеспе­
чи в а е т организм витаминами
и м и н е р а л а м и - за пол учите
вы сы пания и землистый цвет
лица, в перспективе купероз и
хронические отёки.
П р и н я т ь м е р ы : категори­
чески откажитесь от «уличной
ед ы », питайтесь сбалансирова­
но, правильно сочетайте продук­
ты - литература по здоровому
питанию в помощь. Соблюдайте
питьевой баланс - минимум два,
в ж а р к у ю погоду три литра чис­
той во ды в день. Если на коже
есть раздражения и высыпания,
н е пользуйт есь косметикой с
э ф и р н ы м и маслами, чтобы не
усилить негативную реакцию.

К а к о й с т р е с с!
п р о б л е м ы и досадные собы' Точнее, их «производные»
Т^ е налим и кортизол отнюдь

Счастливицы, которые могут тестиро­
вать кремы без опасения покрыться сы­
пью и есть что вздумается, не понима­
ют, какой роскошный
дар им достался - не­
капризная кожа. Тем
же, чей эпидермис
реагирует на малей­
шие раздражители,
приходится сложно.
Как избежать нежела­
тельных реакций, если
по р о г чувствительно­
сти превышен?

не улучшают внешность. Из-за
го р м о н а л ь н о го всплеска за ­
медляются обменные процессы
и р е ге н е р а ц и я эп иде рм и са,
следовательно, ненавистные
прыщи обоснуются надолго.
П р и н я т ь м е р ы : во-пер­
вых, нужно успокоиться, снять
стресс. Во-вторых, тщательно
ухаживать за кожей. Ваши со­
юзники: ежедневное очищение,
так ка к у измученной кожи на­
руш ена естественная защита.
П осл е ум ы в а н и я обязателен
крем д л я лица, после душ а д л я тела. Выбирайте средства,
содерж ащ ие полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и
Омега-6, они помогутзащитному
слою быстрее «залатать проре­
хи». К базовому уходу добавьте
продукты помощнее, например,
сыворотку-концентрат.

В раг во
ф лакончике
Иногда за удручающее со­
стояние кож и сто ит сказать
«спасибо» неправильно подоб­
ранной косметике. Правило, что
при покупке нужно учитывать
тип кожи, знают все. Необхо­
димость варьировать состав
косметической полочки со сме­
ной сезона, увы , игнорирую т
многие: то жаль выбрасывать
дорогой крем, который через
полгода испортится, то хочется
«домазать» оставшееся сред­
ство - авось беда минует.
П р и н я т ь м е р ы : с наступ­
лением лета необходимо пере­
вести кож у на «облегчённый
рацион»: днё м - увлажняющ ие
средства, после 18-00 -