Пресс-коктейль 2013 №7(112) июль [журнал «Пресс-Коктейль»] (pdf) читать постранично, страница - 3

пита­
тельные, уходовая и д е к о р а -

В ы бирая косм ети ку, изучи те состав средства. При п о вы ­
ш е н н ой чувствительности п роти вопоказаны :
• компоненты, на которые у вас индивидуальная непереноси­
мость. Включите в чёрный список провокаторов всех аллергий, в
том числе пищевой и респираторной. Самые сильные аллергены цитрусовые, шоколад, дыня и клубника. Маски с ними не наносите
на кожу, даже если продукты не вызывают реакцию
• сильные консерванты - формальдегид и парабень
• соли металлов (хромовые, серебряные, никелевые)
• синтетические отдушю I, продукты нефтепереработки, гормоны. Чтобы избежать перечне- а
ние органической М
ленного, отдайте
косметике.

тивная косметика долж на быть
лёгкой текстуры, без добавле­
ния масел. Кром е того, следите
за сроком годности продукта,
он резко сокращается, едва
вы распечатываете ф лакон.
Н а с к о л ь к о и м е н н о , скаж ет
этикетка: рядом с «открытой
баночкой» указана цифра - вы
ограничены ею.

Так получилось
И н огд а п о в ы ш е н н а я ч у в ­
ствительность кожи - свойство,
данное при рождении, потому ал­
лергии, дерматиты и высыпания вечные спутники. К сожалению,
придётся научиться принимать
себя такой, какая есть.
П р и н я т ь м е р ы : если
кожа буквально всё принимает
в штыки, не пытайтесь п од о­
брать у х о д самостоятельно,
отправляйтесь к дерматологу.
Косметику выбирайте с у ка за ­
нием «гипоаллергенно» и «для
чувствительной кожи», однако
он и не гарантируют п ол ную
сво бо ду от кож ны х реакций.
Д е л о в том, что документов,
регулирую щ их см ы словое
н апол н ен ие термина «ги по­
аллергенный» не существует,
пометка размещается и з п ри­
хоти производит еля. Суточ­
ное тестирование п род укц ии
(нанести каплю крем а на сгиб
локтя и понаблюдать) д л я вас
'ровая необходимость.

Наталья ДУМЧИКОВА.

Маленькая страна _________ N ,711121 и ю л ь -2 0 1 3

_

вать, что понимаете серьёзность и
глубину его переживаний.

Внезапный

У меня рос совершенно бесстрашный

ребёнок. Ни высота, ни морская пучи­
на, ни чужие дяди не вызывали у доч­
ки ни капли боязни, лишь непреодо­
лимый исследовательский интерес!
Но после трёх лет чёрные щупальца
страха добрались и до неё...
оявление первых, остро пе­

это?» - постаралась я спросить спо­

группы от трёх до пяти лет. Страх
может преследовать подросшего
малыша во сне и наяву. В зоне
риска - творческие натуры.

не созрели...» - опечалилась детка.
«Так давай нарисуем ему спелые
сливы. Мы же можем рисовать, что
хотим!» - предложила я. Радости
дочери не было конца, наконец-то
Красноед наестся досыта и оставит
её в покое!
Итак, запоминаем, один из э ф ­
фективных методов работы со стра­
хами - ВИЗУАЛИЗАЦИЯ. Например,
путём рисования. Варианты: лепка
из пластилина, глины, конструи­
рование из деталей, кубиков, мо­
заики.
О бъект стр а ха , становясь ри­
сунком, теряет свою «ужасность»,
ведь его можно запросто стереть
ластиком или вообще порвать на
мелкие кусочки и развеять по ветру!
А можно попробовать подружиться
с ним, накормить и приласкать. А
вот чего делать не стоит, так это
пытаться д оказать, что никаких
«красноедов» и прочих монстров
не существует. Вы должны быть на
стороне ребёнка и продемонстриро­

страхов - это койным тоном. «Это Красноед!» «А
Преживаемых
что он ест?» «Сливы! Но они же ещё
действительно феномен возрастной

Ночные кошмары
После переезда на новую кварти­
ру Полинка стала очень беспокойно
спать, м етаться во сне, сильно
потеть и даже стонать. На вопррс
поутру: «Что тебе снилось,детка?»,
отвечала: «Ничего» или «Я не пом­
ню». Поняв, что беседы ни к чему не
приводят, я предложила ей нарисо­
вать то, что она вспомнит из своих
сновидений. Дочка долго сидела над
альбомом, перебирала карандаши
и фломастеры, не решаясь начать.
Наконец, она попросила меня не
смотреть, как она будет рисовать:
«Я потом покажу тебе!» В итоге
через десять минут Полина принес­
ла мне рисунок огромного жука с
десятью кривыми ногами и тремя
хвостами в красных тонах. «Кто

испуг

Ничто не предвещало беды: мульт­
сериал про крепкую дружбу очарова­
тельных пони Полина смотрела уже
давно и очень обрадовалась, когда
вышла новая серия. И вдруг новый
персонаж - чёрный пони-злодейка
напугал дочку до истерики. С тру.
дом успокоившись, Полина уснула,
и я понадеялась, что она забудет
об инциденте. Но нет, раз в два-три
дня она обязательно вспоминала о
злом пони, причём совершенно не
к месту. Испуг прочно засел в ней,
и избавиться она от него не могла.
Дальше больше: дочь стала просить
включить именно эту серию, но уже
на первых кадрах начинала плакать
от страха и кричать: «Выключи!»,
через несколько дней история повто­
рялась. Поняв, что ребёнок начинает
получать болезненное удовольствие
от фобии, я взяла дело